عندما نبقى في المستشفيات – لغرض إجراء الفحوصات الروتينية - فنحن معرضون الى خطر الإصابة بالعدوى المكتسبة من المستشفى والناجمة عن البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. نظرًا لاستخدام المضادات الحيوية بشكل متكرر داخل المستشفيات ، اذ تختلف أنواع البكتيريا الموجودة داخل المستشفى ومقاومتها للمضادات الحيوية عن البكتيريا الموجودة خارج المستشفى.

في عام 2011 لوحظ اصابة حوالي 650،000 شخص بالعدوى المكتسبة من المستشفيات بعد دخولهم إلى المستشفيات الأمريكية ، وتوفي 75000 شخص منهم ، بناءً على أحدث البيانات التي تم الحصول عليها من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة. ومن المرجح أن تكون العدوى المكتسبة من المستشفيات أكثر شيوعًا في البلدان النامية حيث ان الموارد تكون محدودة .[1]

من المفيد دائمًا معرفة بعض النصائح الموصى بها للمرضى أو عامة الناس لتجنب الإصابة بعدوى في المستشفى [2] [3].

#1. المعرفة بخطر الإصابة بالعدوى المكتسبة من المستشفيات.

كثير من الناس لا يعرفون أن البقاء في المستشفيات يعرضهم الى خطر الإصابة بالعدوى المكتسبة من المستشفيات. اذ وجد في بعض البلدان ، مثل الولايات المتحدة ، انه بالامكان التحقق من درجة العدوى في المستشفى من مواقع الويب المجانية حتى يتمكن الشخص من معرفة إحصائيات عدوى المستشفيات في المستشفيات التي يقيم فيها.

#2. الاستحمام قبل الدخول الى المستشفى أو قبل الجراحة.

 اسأل طبيبك عن اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل دخول المستشفى ، مثل الاستحمام بصابون خاص أو باستخدام مناديل مطهرة.

#3. المحافظةعلى نظافة الأيدي ، وضرورة إخبار الناس بغسل أيديهم.

هذا ألامر صعب جدا! في مجتمعنا وثقافتنا ، فعندما يطلب من شخص ما أن يغسل يديه فانه يشعر بالإهانة أو الحرج أو حتى الوقاحة (خاصة إذا كنت تخبر المرضى العاملين في مجال الرعاية الصحية). ومع ذلك ، فإن الطريقة الأولى للحد من العدوى المكتسبة في المستشفيات هي النظافة الممتازة لليدين وغسل اليدين. وهنالك العديد من الأطباء والعاملين في مجال الرعاية الصحية منفتحون للغاية بشأن غسل اليدين ، حتى يطالبك بتذكيرهم بغسل أيديهم في أي وقت.

في الواقع ، يجب على الجميع ، بما في ذلك أقاربك وجميع العاملين في مجال الرعاية الصحية ، غسل أيديهم في الحالات التالية: (1) قبل لمسك ، (2) قبل أي إجراء صحي ،    (3) بعد لمس أي سوائل في الجسم ، (4) بعد لمسك ، و ( 5) بعد لمس محيطك [4].

لا تتردد في قول: "أنا آسف ، لكنني لم أر أنك تغسل يديك. هل تمانع في القيام بذلك مرة أخرى؟ "

#4. الحفاظ على كل شيء نظيف.

#5. الاستفسار ما إذا كانت هناك حاجة إلى الانابيب الوريدية والقسطرة.

اسأل كل يوم عن امكانية إزالة الخطوط المركزية أو القسطرة البولية أو الأنابيب الأخرى. اذ كلما تركت في مكانها ، كلما زاد خطر العدوى.

#6. اسأل عن المضادات الحيوية.

اسأل عن امكانية وصف المضادات الحيوية ، وما إذا كنت في حاجة إليها. لان الإفراط في استخدام وإساءة استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى المكتسبة من المستشفى.

#7. احترس من الإسهال.

إذا كان لديك براز كثير، يرجى إبلاغ الأطباء. يمكن أن يكون علامة على العدوى المكتسبة من المستشفى.

#8. الاقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية بشكل مؤقت .

لن يُسمح لك بالتدخين أو تناول المشروبات الكحولية في المستشفى على أي حال ، والتوقف عنها لأطول فترة ممكنة مسبقًا يمكن أن يقلل من خطر العدوى.

إن هذه النصائح قد تساعد في تقليل فرص إصابتك بالعدوى، أثناء تلقي العلاج في المستشفى أو اي مرفق للرعاية الصحية في حين لا يمكن ضمان أي نتيجة.

References 

1 WHO. (2016). Guidelines on core components of infection prevention and control programmes at the ... national and acute health care facility level. ISBN 978-92-4-154992-9

2 Consumer Reports. (2016). 15 Tips for Preventing Infections in the Hospital. Retrieved from https://www.consumerreports.org/hospital-acquired-infections/15-tips-for-preventing-infections-in-the-hospital/

3 Mitchell, E. (2015, May 13). 5 Things You Can Do To Avoid A Hospital-Acquired Infection. Retrieved from http://blog.eoscu.com/blog/5-things-you-can-do-to-avoid-a-hospital-acquired-infection

 4WHO. (2013, May 03). About SAVE LIVES: Clean Your Hands. Retrieved from http://www.who.int/gpsc/5may/background/5moments/en